Running for dummies: 4 anni fa iniziò la mia grande sfida

Sfogliando una vecchia agenda del 2013 alla data di oggi ho notato una scritta a penna, 1+1 x 10.

Ho ben chiaro nella mia mente cosa significhino quei numeri che oggi mi fanno sorridere, ma che all’epoca avevano rappresentato il primo passo verso la mia rinascita. Nella tabella di Runner’s World, la mia bibbia di aspirante maratoneta, il primo giorno di allenamento verso i miei primi 5 km prevedeva corri un minuto, cammina un minuto, ripeti per 10 volte.

21 mesi e 2 giorni dopo quel primo passo tagliai il traguardo della mia prima maratona a Reggio Emilia, con 40kg in meno sul groppone e soprattutto tanta consapevolezza di me.

Soddisfazione tanta, gioia infinita, emozione incontrollabile, lacrime e brividi a non finire. La mia storia poi è servita anche ad altri, perchè qualcuno, bontà sua, colpito dalle mie parole del day after mi propose di scriverci su un libello sul come, ma soprattutto sul perchè.

Lo abbiamo intitolato “O la corsa o la Vita“, e il sig. Amazon lo tiene negli scaffali a questo indirizzo qui, se qualcuno volesse leggerselo. 🙂

Io non posso fare altro che ringraziarvi tutti, ancora una volta, perchè da quell’1+1×10 è cambiata la mia vita, e se ciò è stato possibile è stato anche e soprattutto col vostro supporto. <3

 

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